Herbst-Smoothie

11 Okt Herbst Smoothie

Herbst Smoothie by @fit for fun

  • 1 Banane
  • 150 ml frischgepresster Orangensaft
  • 1 Apfel
  • 200 g Tiefkühl-Beerenmischung
  • 1 walnussgroßes Stück Ingwer
  • 5 Blätter Minze
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Esslöffel Mandelmus
  • 300 ml Mandelmilch

Das Obst gut waschen, den Apfel in Stücke schneiden und die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Den Ingwer schälen und die Orange auspressen. Apfelstücke, Banane, Tiefkühl-Beeren, Minzblätter und Ingwer in einen Standmixer geben. Honig, Mandelmus, Orangensaft und Mandelmilch dazugeben. Alles für 3-4 Minuten auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie schön gleichmäßig und glatt püriert ist. 

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